Türk müziğinin sevilen ismi Işın Karaca, son dönemlerin en dikkat çeken dönüşüm hikayelerinden birine imza attı. İstanbul’un karmaşasından uzaklaşıp İzmir’in sakin ve doğal atmosferiyle öne çıkan Urla’ya taşınan ünlü sanatçı, burada yeni bir hayata adım attı. Hem yaşam tarzını hem de beslenme düzenini kökten değiştiren Karaca, toplamda 31 kilo vererek 59 kiloya düştüğünü açıkladı. Radikal değişimiyle hayranlarını şaşırtan Karaca, yeni haliyle sosyal medyada da gündem oldu.
Işın Karaca’nın Urla’daki yeni hayatı olay oldu
Bir süredir gözlerden uzak, daha sade ve huzurlu bir yaşam süren Işın Karaca, İstanbul’un kaotik ortamını geride bırakarak Urla’da doğayla iç içe bir hayata yöneldi. Bu köklü değişim onun sadece ruh halini değil, fiziksel görünümünü de ciddi şekilde etkiledi. Sanatçı, Urla’daki yeni hayatının kendisine çok iyi geldiğini belirterek, “Artık kendimi hem bedenen hem zihnen çok daha iyi hissediyorum” dedi.
31 kilo verdi, 59 kiloya düştü
Daha önce verdiği kilolarla adından söz ettiren Işın Karaca, bu kez sürecin çok daha bilinçli ve istikrarlı ilerlediğini dile getirdi. Temmuz ayında ilk olarak 24 kilo verdiğini açıklayan sanatçı, bu süreci sürdürerek toplamda 31 kilo kaybettiğini ve 59 kiloya kadar düştüğünü ifade etti. Karaca, “Sağlıklı bir yaşamı benimsedim, artık ne yediğimi biliyorum” diyerek disiplinli yaklaşımının altını çizdi.
Tek öğün beslenme, düzenli spor, küçük dokunuşlar
Beslenme düzenini tamamen değiştirdiğini söyleyen ünlü sanatçı, günde yalnızca tek öğün beslendiğini ve bu süreci eşiyle birlikte yürüttüğünü açıkladı. Eşi de aynı dönemde 15 kilo vererek Karaca’nın değişim yolculuğuna eşlik etti. Ayrıca formunu korumak adına düzenli spor yaptığını belirten Karaca, yalnızca kollarına estetik anlamda küçük bir müdahalede bulunduğunu da sözlerine ekledi.
“Hayatımı sadeleştirdim, kendimi buldum”
Yeni yaşamıyla birlikte hayatındaki birçok alışkanlığı da değiştiren Karaca, özellikle iç huzuru bulmanın önemini vurguladı. “Hayatımı sadeleştirdim, kalabalıklardan uzaklaştım. En çok da kendime yaklaştım” diyen sanatçı, değişimin sadece fiziksel değil, aynı zamanda ruhsal bir dönüşüm olduğunu dile getirdi. Hayranları ise Karaca’nın bu azmi ve disiplini karşısında hayranlıklarını gizleyemedi.
Sosyal medyada gündem oldu: “Bu kadarını kimse beklemiyordu!”
Son halini sosyal medya üzerinden paylaşan Işın Karaca’nın değişimi kısa sürede binlerce yorum aldı. Hayranları, sanatçının geçirdiği bu dönüşüm karşısında hem şaşkınlıklarını hem de takdirlerini dile getirdi. “Yıllar sonra yeniden doğmuş gibi”, “Gözlerimize inanamadık”, “Bu kadarını gerçekten beklemiyorduk” gibi yorumlar, Işın Karaca’nın büyük dönüşümünü özetler nitelikteydi.
