Bahar yorgunluğunun belirtilerine bakacak olursak, , halsizlik, bitkinlik, yorgunluk, keyifsizlik, uyku miktarında artış, iştah değişiklikleri,tahammülsüzlük, gibi belirtiler görülebilir. Bu belirtiler genellikle bir iki hafta içinde düzelir.
Bahar yorgunluğuyla başa çıkmak için ipuçları!
Sonbaharın gelmesiyle birlikte havalar da serinlemeye başlıyor. Sıcak yaz günlerinden serin havalara geçiş vücut sağlığını da etkileyebiliyor. Peki, bahar yorgunluğuyla nasıl başa çıkılır? İşte yanıtı...
Loading...